小朋友得新冠過後吃哪些補充劑以及吃多久

九歲小朋友一個月前自測抗原陽性,據網上所查吃了下麵的補充劑,想盡量減少病程和防止long covid:
LACTOFERRIN,EPA魚油, vitamin C, D, Zn, quercetin, NAC, Bromelain, elderberry, Kids Multivitamin Gummy
2-3周以後才測的PCR,已轉陰 (請問轉陰時間快慢能說明什麽問題嗎)
請問這些補充劑吃多久合適(特別是LACTOFERRIN,EPA魚油,quercetin, NAC, Bromelain)?謝謝大家

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