我也是，喝水少了，淩晨腿抽筋。

所有跟帖： 

• 你們喝水與減肥有直接關係嗎？---別用喝水砸我的場子 -yunsheng- ♂ (96 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:00:35

• 有關係. 水喝多了, 食物量減少, 間接減肥 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:06:00

• 那幹脆就睡著，連水都不要喝了，不是更減肥？喝水多了會“中毒”你們信嗎？ -yunsheng- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:19:16

• 你文中說到水的重量占人體的2/3, 不喝水, 就如當下的樹, 開始落葉. -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:28:00

• 是你們說早晚喝一杯水與減肥有關係的，何況冬眠一下當然可以不喝水。 -yunsheng- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:34:02

• 不砸不砸，你的貼我都仔細讀，受益非淺。主要是我昨天沒怎麽喝水，今早腿抽筋了，不嚴重。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:35:33

• 沒事，就是突然看到氣銀，想練習一下。 -yunsheng- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:42:34