我一天三餐，什麽都吃，30多年體重沒增加，除了懷孕生子的時候，但老了，顯肥。

我老家農村，我父親村子和母親村子相距大約3公裏，父親村裏的人是一日三餐，母親村子是一日2餐，我小時候跟著外公外婆過，到12歲，一日2餐。上學的時候沒飯吃，也一日2餐，上大學後開始一日三餐。

我們觀察父母兩個村子的老人，沒發現有多大的差異。