除了睡好,補鈣效果好象不如白天吃鈣片。
我晚上吃鈣片雖然能睡得好,但口幹,眼幹。有什麽辦法嗎?
所有跟帖:
• 怎麽知道補鈣不如白天好? -Phoenix16- ♀ (0 bytes) () 09/05/2023 postreply 06:00:44
• 膝關節的感覺,還有就是晚上吃鈣有時還會抽筋。 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 09/05/2023 postreply 10:22:23
• 晩上吃鈣片不可持續性,改為早上吃。胃腸功能弱,經過一天的飲食,胃腸不能再承受鈣片的負擔, -鍋沿- ♂ (125 bytes) () 09/05/2023 postreply 08:36:54
• 有道理。 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 09/05/2023 postreply 10:20:51