練習太極拳怎麽會受傷

來源: ephd 於 2023-08-31 05:32:16 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (42 bytes)
回答: 太極拳練的？ 由 周老大 於 2023-08-30 22:23:26

除非盲修瞎練弄錯了才會

所有跟帖： 

• 我在做full body bridge , 後左手離地, 練習左手左腳向右後方擺動時, 右腰拉傷 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 08/31/2023 postreply 06:26:17

• 瑜伽啊，你就沒有辦法了 -ephd- ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (110 bytes) () 08/31/2023 postreply 13:13:33

• 我對陳式有點不放心 -周老大- ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 08/31/2023 postreply 15:30:55

• 瑜伽練不好確實容易傷著。太極拳也會受傷啊？慢悠悠的：））） -newxiaoshuye- ♂ 給 newxiaoshuye 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/31/2023 postreply 17:20:27

• 陳式要“發勁” -周老大- ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 08/31/2023 postreply 17:47:24

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