維持健康的飲食和運動, 可以維持血糖指標在正常範圍,不用吃藥。
隨便吃喝, 還是會升上去的, 所以不會像健康人一樣。
這不叫可逆, 應該叫可控。
我生完孩子就開始做低碳了,每天米麵不超過50克, 水果吃一點, 但甜點之類也沒有完全戒掉,吃幾口。
現在孩子二十多了, 目前血糖還在正常範圍內, A1c 5.7, 空腹90
維持健康的飲食和運動, 可以維持血糖指標在正常範圍,不用吃藥。
隨便吃喝, 還是會升上去的, 所以不會像健康人一樣。
這不叫可逆, 應該叫可控。
我生完孩子就開始做低碳了,每天米麵不超過50克, 水果吃一點, 但甜點之類也沒有完全戒掉,吃幾口。
現在孩子二十多了, 目前血糖還在正常範圍內, A1c 5.7, 空腹90
• 謝謝解答,你控製的挺好的,有沒有想過已經正常了呢?我想的逆轉就是說跟正常人一樣,正常吃血糖也不會高 -sunflowermimi- ♀ (0 bytes) () 08/29/2023 postreply 17:38:25
• 正常吃 = 放開吃 = 不限量地吃 = 胡吃海塞 :-) -TBz- ♂ (0 bytes) () 08/29/2023 postreply 19:06:06
• 會高。 -greenonion- ♀ (572 bytes) () 08/30/2023 postreply 09:16:16
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