感謝一貫的支持！你的鍛煉比較全麵，非常好，能打下一套完整的太極拳了吧？

出國前，我學過陳式105 ，記不清了。那是2000年，很著迷，學得很認真，被老師相中，要收我做徒弟，參加河南太極拳比賽。我拒絕了。本來就是出國學英語累著了，想鍛煉身體恢複體力，當健身房聽說我要出國，就不建議我學西方的健身操，讓我學中國的傳統的東西比如太極拳。