喝咖啡治失眠, 簡單說

白天不昏

晚上睡眠質量高

所有跟帖: 

我就這樣,咖啡根本不能提神,我喝咖啡就是喜歡那個味兒。 -倆熊媽媽- 給 倆熊媽媽 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/28/2023 postreply 05:51:00

喝咖啡對我好像也不能提神,但是不喝咖啡就沒神 -小鈺問問題- 給 小鈺問問題 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/28/2023 postreply 08:25:59

感覺喝多了,就沒用了。我原來喝了咖啡以後8個小時興奮,現在,喝了咖啡馬上睡覺都沒問題。 -oldCar- 給 oldCar 發送悄悄話 (125 bytes) () 07/28/2023 postreply 09:05:55

人與人真是不一樣 -春風十裏8- 給 春風十裏8 發送悄悄話 (216 bytes) () 07/28/2023 postreply 10:46:09

喝完多濃的咖啡都犯困。 -Mililani- 給 Mililani 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/28/2023 postreply 14:00:00

改喝酸梅湯試一下 -danren- 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (0 bytes) () 07/28/2023 postreply 14:13:57

我是從幾年前開始出現喝咖啡後昏昏欲睡的現象 -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (30 bytes) () 07/28/2023 postreply 18:55:14

+1 -SAMOM- 給 SAMOM 發送悄悄話 SAMOM 的博客首頁 (0 bytes) () 07/29/2023 postreply 08:45:01

每天必喝,不然頭痛 -start2020- 給 start2020 發送悄悄話 start2020 的博客首頁 (0 bytes) () 07/28/2023 postreply 19:21:07

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