西醫:激素/ 軟組織退化 / 局部受涼 / 局部曾受過舊傷 / 過度活動受力和勞損 / 不良姿勢 /因手臂受傷恢複期應適當活動時,而怕痛不動等等。。 中醫:分不同類型,風寒侵襲,寒濕凝滯,瘀血阻絡,氣血虧虛。。等等。