小毛病， 大問題

（純屬個人經曆， 仿效後果自負）

 

我的胃脹氣大概有二十多年了，胃泛酸什麽時候開始的不記得了。前陣子愈演愈烈，竟然泛酸能把自己嗆得咳好久。

 

經過了一係列的操作：

 

https://blog.wenxuecity.com/myblog/52634/202303/10106.html

 

https://blog.wenxuecity.com/myblog/52634/202303/23612.html

 

https://blog.wenxuecity.com/myblog/52634/202305/12328.html

 

https://blog.wenxuecity.com/myblog/52634/202306/22381.html

 

現在非但腹部平坦，手上的“老年斑”正在消褪，而且最近的幾次測的血壓都是理想血壓。以前都是正常，偶而會有正常偏高。每次測血壓都是LD和我一起測的，不應該是儀器問題。

 

年紀大了，難免會有點毛病。但是如果治好了毛病，各方麵都會大有改善。如果聽之任之，再加點別的毛病，問題可能就大了。

所有跟帖： 

• 這是腹部變化對比 -周老大- ♂ (136 bytes) () 07/13/2023 postreply 13:53:26

• 謝謝分享。養生保健往往是從小毛病入手，但是堅持多年後就可能對健康有大的改善。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 07/13/2023 postreply 14:34:13

• 不用客氣。小毛病就象漏洞，不堵上後患無窮 -周老大- ♂ (0 bytes) () 07/13/2023 postreply 18:02:09

• 能否歸納為幾點 -桃花好運- ♀ (122 bytes) () 07/14/2023 postreply 05:28:53

• 這些是我針對自己的情況采取的措施。還要加一個泛酸後立刻喝水不讓胃酸留在食道。脹氣的時候捶胸背放氣。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 07/14/2023 postreply 08:08:55

• 我發現順時針揉腹也挺好的。。 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 07/14/2023 postreply 08:31:22

• “八仙過海各顯神通”，：） -周老大- ♂ (0 bytes) () 07/14/2023 postreply 08:38:18

• 紅棗是一貫出現的東西， 黨參， 核桃，小麥 是附加？ -greenonion- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 18:09:46

• 加黨參隻喝了二十幾天。之後是加核桃或者小麥。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 19:21:42