我個人理解:氣感是緊張甚至錯位的肌肉放開或者複原後局部體液加快的感覺。對個人來說是好事但是沒有氣感的人可能本來就很強。

來源: 周老大 2023-07-09 09:06:10 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (275 bytes)
本文內容已被 [ 周老大 ] 在 2023-07-09 09:25:47 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.

一開始感覺最明顯,後來反而不明顯。但是有一點會一直存在的,就是手掌會充血,抗擊打能力大大加強。拍磚打樹前“運氣”不是故弄玄虛,但不是好多電影裏那樣,不是肌肉暴起,而是放鬆。

所有跟帖: 

所以隻要放鬆就行了,要是不停地念叨“怎麽沒有氣感,怎麽沒有氣感…”,肌肉隻怕會緊張,適得其反 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 07/09/2023 postreply 09:17:27

請您先登陸,再發跟帖!

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”