不要過分追求BMI。大部分華女本來就偏瘦，過分強調BMI同時再要求肌肉，必然導致營養結構不平衡。

來源: borisg 於 2023-06-27 06:17:25 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 選擇優化卡路裏攝入 由 burpeejump 於 2023-06-26 21:33:22
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