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» 我不鼓勵一味攀比去追求大運動量。別人可以做的未必是你可以做的。自己去找到這個限度。
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我不鼓勵一味攀比去追求大運動量。別人可以做的未必是你可以做的。自己去找到這個限度。
來源:
borisg
於
2023-06-22 09:42:12
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回答:
大俠,我看你一天到晚很辛苦啊,問一下你各項指標都正常嗎?有腰痛腿痛嗎?其實鍛煉身體都會鍛煉出傷痛吧?
由
窗外白雪
於
2023-06-22 08:46:04
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» 我不鼓勵一味攀比去追求大運動量。別人可以做的未必是你可以做的。自己去找到這個限度。
所有跟帖:
•
大俠,你就不是鍛煉了,你是做苦工啊,有沒有傷筋動骨的時候?
-
窗外白雪
-
♀
(0 bytes) (
) 06/22/2023 postreply 11:57:22
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