你的時間還是老時間而且容易執行肯定沒問題。我的其實是美國午後1:30pm, 就是中國早上4:30am,太早了，往後延3個

小時不知是否可行？

所有跟帖： 

• 你的血壓是每天下午高？降壓藥是每天一次的？ -pickshell- ♀ (89 bytes) () 06/18/2023 postreply 06:21:37

• 謝謝，太對了，我就是每天3:30pm - 8:30pm高，1:30pm吃藥，血壓計每天測，但國內時間就不方便了 -蔥油雞蛋餅- ♀ (0 bytes) () 06/18/2023 postreply 10:52:28

• 血壓計也不大，放包裏帶著，在國內時每天量3次監控血壓，看哪個時段為高峰來決定吃藥時間。 -pickshell- ♀ (105 bytes) () 06/18/2023 postreply 11:45:55

• 謝謝專業的指導，夜間血壓相對較低，看來不能單純的按美國時間吃藥 -蔥油雞蛋餅- ♀ (0 bytes) () 06/18/2023 postreply 13:45:33