上火與炎症混淆是不確切，上火與stress更接近些

所有跟帖： 

• 同意strees導致上火。stress 了，吃和睡都跟不上趟。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 06/06/2023 postreply 07:26:19

• stress 後睡不著吃不下。你肯定沒經曆過 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 06/06/2023 postreply 07:35:13

• 真沒有，但是，睡得越來越少，昨晚隻睡3-4 個小時；睡不行了，吃就更要重視，一大早煮蒲公英花水喝（最後一點） -lawattaction- ♀ (81 bytes) () 06/06/2023 postreply 07:45:44

• 你胃口強！！蒲公英花水實在太難喝了。。。我喜歡煮雜糧粥，要放7-8樣東西 -桃花好運- ♀ (101 bytes) () 06/06/2023 postreply 08:01:48

• 我快崩潰了！ -lawattaction- ♀ (230 bytes) () 06/06/2023 postreply 08:05:26