這是我的理解

來源: 拾珍2501 於 2023-05-12 19:16:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (207 bytes)
回答: 我用什麽食材取代肉？ 由 burpeejump 於 2023-05-11 21:15:37

我最近四個月也開始不吃肉。因為膽固醇高，又不想吃藥。家族史三高，也沒有什麽別的辦法。研究了各種飲食，最後決定whole food plant based.   

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• 鍛煉和減壓尤其女性也降膽固醇 -2008VGirl- ♀ 給 2008VGirl 發送悄悄話 2008VGirl 的博客首頁 (0 bytes) () 05/13/2023 postreply 05:46:30

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