以前別的運動, 來回路上就花了不少時間,,,
俺跑兩年多了。覺得不錯,主要是省時間, 效果也不錯,,
所有跟帖:
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一跑一身汗。能分享你跑步效果嗎?謝謝!
-lawattaction-
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04/09/2023 postreply
21:25:00
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我四十多的時候選擇跑步也是為了省時間~~~繞小區跑一圈比走路節省很多時間。可惜很難堅持
-山菊花-
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04/10/2023 postreply
05:35:12