哈哈哈，這跟體重沒關係。身體健康，哪裏都舒服，沒有疼痛。環肥燕瘦都是好的。

來源: hongloumeng 於 2023-04-03 08:05:31 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (632 bytes)
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回答: 我可不是大體重 由 latte13 於 2023-04-02 20:34:37

加強鍛煉會讓你身心健康。不止是身體健康，精神上也健康。另外，如果肌肉增強了，你會增加體重，不一定是變輕。唉，沒事你可以隻是試試三個月。看看是不是很舒服。三個月後，你就回到原來的飲食習慣和不鍛煉唄。你又沒損失什麽。唉，我現在跑步不用堅持，因為我體會到了它的好處。唉，就是看你很久以前就來問脫肛的問題，不忍心，才回你的。聽不聽在你自己，難受不舒服的又不是我。

我的話不太好聽，不過也是替你著急。祝你好運，平安健康。

所有跟帖： 

• 謝謝你，我明白你的意思。 -latte13- ♀ 給 latte13 發送悄悄話 (81 bytes) () 04/03/2023 postreply 12:28:23

• 說大體重的不是我 -hongloumeng- ♀ 給 hongloumeng 發送悄悄話 hongloumeng 的博客首頁 (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 13:16:15

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