反酸的原理是你的胸隔肌肉張力左右不平衡,導致賁門關不緊。黨參的確是能讓胃上張力鬆弛一點,這不過是讓胃增加一點忍耐度而已。
胸隔上的張力絕大多數是從你手臂來的,你雙手肌肉肯定是有旋轉的,先鬆開雙臂,再鬆開肩膀,然後就有機會把胸隔鬆開,之後反酸就沒有了。
黨參現在越來越貴,還是打拳的時候架子放低一點,鬆得更好一點,每天多打幾遍更便宜。
反酸的原理是你的胸隔肌肉張力左右不平衡,導致賁門關不緊。黨參的確是能讓胃上張力鬆弛一點,這不過是讓胃增加一點忍耐度而已。
胸隔上的張力絕大多數是從你手臂來的,你雙手肌肉肯定是有旋轉的,先鬆開雙臂,再鬆開肩膀,然後就有機會把胸隔鬆開,之後反酸就沒有了。
黨參現在越來越貴,還是打拳的時候架子放低一點,鬆得更好一點,每天多打幾遍更便宜。
• 謝謝! -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/12/2023 postreply 13:57:54
• 你這一套理論和操作,網絡上有係統的介紹嗎?不方便的不用回答,大家理解的。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/12/2023 postreply 13:59:55
• 當然有,這麽有用的東西怎麽可能沒有 -ephd- ♂ (768 bytes) () 03/12/2023 postreply 14:22:01
• 謝謝! -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/12/2023 postreply 17:00:30
• 謝謝 -2kidsMomCa- ♀ (0 bytes) () 03/13/2023 postreply 19:21:08
• 我有體會。我有嚴重反酸,伴有胃疼。我注意到胃部不舒服時,左側脖子,肩部,手臂肌肉緊張,疼痛。 -2kidsMomCa- ♀ (0 bytes) () 03/13/2023 postreply 19:19:17
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