補元氣 吃中藥調理身體

來源: 佩瑤 於 2023-02-24 19:10:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (379 bytes)
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喝蔬菜+廋肉+疙瘩湯 直接原湯化原食 

找個中醫看看 需要調理身體 一到兩個月左右 

 

前麵也是這樣 自己煮麵湯喝 感覺補充體力很快 後麵也喝中藥 一點點就補充回來了 

現在可以跑步半個小時左右 2公裏 上周一口氣4公裏 一個小時 

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