他設計的一套訓練計劃有很多是要自己在家的,這一部分 黃在自己這裏了,就是堅持不下來。
我跟不上節奏,又換成個人的
所有跟帖:
•
我最喜歡在健身房上課:瑜伽,Zumba, Body pump. 上課的好處是有氛圍,激勵我們堅持到底. 不要找借, Just
-Jolene22-
♀
(0 bytes)
()
02/01/2023 postreply
12:09:00