關鍵是堅持不到十六小時。有人可能比較容易跳過早餐，我自己是早上必須吃飽，晚飯可有可無。

來源: 紫海兔 於 2023-01-20 12:30:24 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 好像這裏不少人都隻吃一餐。 -6degrees- ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (107 bytes) () 01/20/2023 postreply 12:51:28

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