起不來,犯困加上網至少三小時。然後才活動活動。不太健康哈?
但我已堅持了近3個月的間隙式fasting,我是15/9,禁15小時/飽吃9小時。這太管用了,是我的法寶!
你也不妨試試看?
起不來,犯困加上網至少三小時。然後才活動活動。不太健康哈?
但我已堅持了近3個月的間隙式fasting,我是15/9,禁15小時/飽吃9小時。這太管用了,是我的法寶!
你也不妨試試看?
• OOPs 我從我江浙父母那繼承了甜齒... -Mayrain777- ♀ (0 bytes) () 01/20/2023 postreply 10:51:38