仙人，你不吃動物，蛋白質從哪兒來？雞蛋，堅果，豆子？

來源: rabbit123 於 2023-01-14 17:41:41 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (80 bytes)
回答: 1000mg 以上 vc的half life就是30分種。 由 獨行仙人 於 2023-01-14 17:36:25

據說豆子有不少“雌激素”，多吃豆子不太好。

所有跟帖： 

• 沒受精的雞蛋，bean，花生. nuts -獨行仙人- ♂ 給 獨行仙人 發送悄悄話 獨行仙人 的博客首頁 (0 bytes) () 01/14/2023 postreply 17:48:32

• 堅果中，我很少吃花生，因為如果買到不新鮮的花生，沒準有黃曲黴，。。。 -rabbit123- ♂ 給 rabbit123 發送悄悄話 (63 bytes) () 01/14/2023 postreply 17:52:38

• 對。有啥吃啥，沒有就不吃。 -獨行仙人- ♂ 給 獨行仙人 發送悄悄話 獨行仙人 的博客首頁 (0 bytes) () 01/14/2023 postreply 17:54:47

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