需要補骨維力嗎？

來源: SCAL 於 2023-01-14 13:21:17 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (277 bytes)

最近發現做屈膝抬腿鍛煉時，當腿抬到腰的位置時，後腰某個位置會發出卡卡聲響，不疼，這是啥原因呢？ 要緊嗎？ 另外，右腿有時蹲下去時，膝蓋的地方也會哢嚓響，需要補充骨維力了嗎？謝謝！

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