免疫係統在抵抗病毒的過程中會耗盡一些微量元素,鎂大概是其一。及其缺鎂會引起心律不齊,心悸等症狀。覺得不舒服就趕緊補一些鎂。
我也是新冠後有類似問題,看醫生,他說我焦慮讓我跑步。我使勁的跑,也沒用。
我偶然發現缺鎂會引起心律不齊和心悸等,就開始補鎂,對我來說立竿見影,心悸消失了。
是新冠發燒引起缺鈣引起身上痛給我了靈感。不過我瞎琢磨的。隻是我補鎂以後,心悸就好了。
鎂吃多了,症狀就是拉肚子,就跟治便秘吃了那個milk magnesium 一樣。所以無妨
免疫係統在抵抗病毒的過程中會耗盡一些微量元素,鎂大概是其一。及其缺鎂會引起心律不齊,心悸等症狀。覺得不舒服就趕緊補一些鎂。
我也是新冠後有類似問題,看醫生,他說我焦慮讓我跑步。我使勁的跑,也沒用。
我偶然發現缺鎂會引起心律不齊和心悸等,就開始補鎂,對我來說立竿見影,心悸消失了。
是新冠發燒引起缺鈣引起身上痛給我了靈感。不過我瞎琢磨的。隻是我補鎂以後,心悸就好了。
鎂吃多了,症狀就是拉肚子,就跟治便秘吃了那個milk magnesium 一樣。所以無妨
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