對杭州這個報道肯定有不同解讀,是物理防護派的成功還是反苗派的證據?

我們一家五口(注:爸爸媽媽加三口之家)被親戚們戲稱為“陰險小人”(至今陰著在危險邊緣小心翼翼的人)。我們可能算是比較特殊的,一家人都沒有打疫苗,也沒有趕上囤藥,好在至今沒有“中招”。

能陰到現在,我覺得有幾個原因。

首先是盡量少出門,尤其是人多的地方盡量不去。放開以後,過上了單位家兩點一線的生活,疫情高峰期間,恰好可以居家辦公,差不多十天都沒有出門一步。

我們家住在郊區,人比較少,偶爾出門一趟也還算安全。最“高危”的應該就是買菜了。我們去一次菜場盡量囤夠一周的,負責采購的老媽“全副武裝”——除了N95口罩,還有寬簷帽、眼鏡、衝鋒衣。而且一到家就把裝菜的袋子全部換掉,第一時間熱水洗手,全套衣服換成家居服。

這段時間收快遞和扔垃圾的活則由老爸全權負責,所有的快遞箱不進家門,拆之前噴一遍酒精,打開後內包裝也都要擦幹淨再拿回家。扔垃圾的時候也要戴上口罩和一次性手套。

實在要去人群聚集的地方,老爸也會從頭到腳包裹好——口罩、衝鋒外套、手套,在回家之前用酒精從頭到腳噴一遍,所有外出時穿的衣服一到家就換下洗掉。

除了出門時防護,家裏開著暖氣和加濕器,這樣可以避免著涼和呼吸道感染;每天定時通風,保持空氣清新;飲食方麵也是葷素搭配、營養均衡,畢竟免疫力是我們抵抗病毒的重要“武器”。

出門三層口罩、護目鏡加手套

進門消毒

對於未陽這件事,42歲杭州人馬女士應該已是4強選手了,正在挺進決賽圈。

我公司離家不遠,每天的通勤工具是電瓶車。辦公室是個大開間,各個工位沒有很高的隔板,坐直能互相看到頭頂。最多時辦公室會有十幾人。

疫情防控政策進行優化調整的最初,我隻是戴一層口罩,每天上班前我會用酒精噴灑工位。但在去年12月中旬,一次10人混管陽性後,我開始感到了不安。想到“危險”無處不在,那天開始我便加強了防護。

1.出門就戴三層口罩。為什麽是三層?因為當時N95口罩不好買且貴,家裏的庫存量又不多,所以要省著點用。我個人有鼻炎史,經常會打噴嚏,所以在N95裏麵加了一個防塵口罩,以便隨時替換。N95外再加一個普通醫用口罩,方便日拋。

2.從孩子科學實驗箱取出護目鏡和一次性橡膠手套用於外出和上班。

3.為了方便消毒,外套由羽絨衣改成了衝鋒衣。下班後,我先戴著手套洗一次手,再用公司為員工準備的消毒液噴灑消毒。

4.到家後,先不急著進門。在門外脫去衝鋒衣,丟掉外層口罩和手套,再用次氯酸對著外套、護目鏡和手進行消毒。衝鋒衣我就掛在大門外,不再拿進屋,準備天氣轉熱直接丟棄。

5.進門後直衝浴室,用溫鹽水漱口、清洗鼻腔,再洗頭洗澡。

6.買菜基本不去菜場,改為某團線上下單,前一天下單第二天團長處自取。所有買回來的菜和拿回來的快遞也是在門外用次氯酸消毒,再等半天以上拿進屋。

7.在感染高峰期,我也帶孩子去過西湖邊。當時出行的人少,我也給她做足了防護,手套、N95口罩、裝飾用的平光鏡。年前還買了一件,可以把臉都“藏”在裏頭而隻露出眼睛的外套。

不管這些防護措施合不合理、科不科學、有沒有用。至少在這層層的防護下,我至今未陽,成為了“天選打工人”。其間,也有過幻陽,也測過抗原,結果都令人滿意。

有人說我可能是“無症狀”,其實我倒也希望自己是無症狀感染者,這樣便可輕鬆渡劫,又能出行無憂了。

最後,我還是想說:做好自我防護,才能保護好自己、家人以及身邊的人。

所有跟帖: 

上策遠離,中策阻擋,下策對抗。阻擋技術性較強,但是顯然比對抗更有效 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2023 postreply 16:40:14

讚成,戴N99口罩也有可能在高濃度環境下感染。 -zillos- 給 zillos 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/10/2023 postreply 17:06:27

鹽水漱口洗鼻起了大作用。 -AprilMei- 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2023 postreply 16:43:32

這樣防護肯定有用,可是誰能堅持不懈呢? -hz82000- 給 hz82000 發送悄悄話 hz82000 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2023 postreply 16:58:07

我呀 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2023 postreply 18:32:12

物理防護有用,如此小心絲毫不敢懈怠的代價是活得太累,仍要這樣堅持多久? -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (106 bytes) () 01/10/2023 postreply 17:10:04

傳染高峰期間可以這樣, 長期這樣太難了。 -OceanSound- 給 OceanSound 發送悄悄話 OceanSound 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2023 postreply 18:06:26

比如外科醫生,這都做不到,誰敢讓你做手術? -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2023 postreply 18:36:38

美國醫生含外科醫生感染的不少.等轉陰了再去開刀.疫情最厲害時外科醫生帶95+外科口罩. -5181- 給 5181 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/10/2023 postreply 18:46:22

中招是因為接觸毒源太多,不是戴口罩不認真 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2023 postreply 19:07:00

確實,醫護人員是最會戴口罩的,被感染也是最多的。 -阿明.- 給 阿明. 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/10/2023 postreply 19:13:17

早期疫情最厲害時,一線護士感染多.外科不接觸感染病人感染極少,市民(老中多)送口罩和食物. -5181- 給 5181 發送悄悄話 (74 bytes) () 01/10/2023 postreply 19:19:00

他們這防護得太好了。我隻出門戴口罩,進家門洗手,換外衣,基本沒問題。 -6thsense- 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/10/2023 postreply 20:27:11

一直不明白這個噴灑酒精,特別是外包裝也要噴? -kingfish2010- 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2023 postreply 21:57:16

如果把外包裝全部扔掉,那就不需要消毒。如果想留外包裝,要麽消毒要麽放幾天。 -Shanghaigirl98- 給 Shanghaigirl98 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/10/2023 postreply 22:17:20

疫情剛開始時我也是這麽做。最辛苦的就是買菜回家後,得花上2小時做消毒, 弄得精疲力盡。現在也是這麽消毒。 -Shanghaigirl98- 給 Shanghaigirl98 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/10/2023 postreply 22:13:10

我戴手套,不消毒 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 01/10/2023 postreply 23:00:26

還是打疫苗更好一些。 -smart518- 給 smart518 發送悄悄話 smart518 的博客首頁 (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 01:22:21

我們4口之家至今沒感染,打了mRNA疫苗,戴醫用口罩,洗手,沒有全副武裝和消毒物品子類,有出差,坐飛機火車地鐵公交,購物 -fromamtopm- 給 fromamtopm 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 05:22:57

坐飛機戴口罩嗎? -jelous- 給 jelous 發送悄悄話 jelous 的博客首頁 (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 07:17:00

當然,坐飛機戴北美生產的N95或KN95口罩,去任何室內公共場所戴醫用的(飯店除外) -fromamtopm- 給 fromamtopm 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 07:58:06

不要過分,反而有害 -fromamtopm- 給 fromamtopm 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 05:24:13

這樣活著也太累了,也憋屈,疫苗還是要打,還是要相信科學 -堅持原則- 給 堅持原則 發送悄悄話 堅持原則 的博客首頁 (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 06:33:00

非常不科學。降低自身免疫力。 -Calsh2007- 給 Calsh2007 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 07:48:00

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