我們一家五口(注:爸爸媽媽加三口之家)被親戚們戲稱為“陰險小人”(至今陰著在危險邊緣小心翼翼的人)。我們可能算是比較特殊的,一家人都沒有打疫苗,也沒有趕上囤藥,好在至今沒有“中招”。
能陰到現在,我覺得有幾個原因。
首先是盡量少出門,尤其是人多的地方盡量不去。放開以後,過上了單位家兩點一線的生活,疫情高峰期間,恰好可以居家辦公,差不多十天都沒有出門一步。
我們家住在郊區,人比較少,偶爾出門一趟也還算安全。最“高危”的應該就是買菜了。我們去一次菜場盡量囤夠一周的,負責采購的老媽“全副武裝”——除了N95口罩,還有寬簷帽、眼鏡、衝鋒衣。而且一到家就把裝菜的袋子全部換掉,第一時間熱水洗手,全套衣服換成家居服。
這段時間收快遞和扔垃圾的活則由老爸全權負責,所有的快遞箱不進家門,拆之前噴一遍酒精,打開後內包裝也都要擦幹淨再拿回家。扔垃圾的時候也要戴上口罩和一次性手套。
實在要去人群聚集的地方,老爸也會從頭到腳包裹好——口罩、衝鋒外套、手套,在回家之前用酒精從頭到腳噴一遍,所有外出時穿的衣服一到家就換下洗掉。
除了出門時防護,家裏開著暖氣和加濕器,這樣可以避免著涼和呼吸道感染;每天定時通風,保持空氣清新;飲食方麵也是葷素搭配、營養均衡,畢竟免疫力是我們抵抗病毒的重要“武器”。
出門三層口罩、護目鏡加手套
進門消毒
對於未陽這件事,42歲杭州人馬女士應該已是4強選手了,正在挺進決賽圈。
我公司離家不遠,每天的通勤工具是電瓶車。辦公室是個大開間,各個工位沒有很高的隔板,坐直能互相看到頭頂。最多時辦公室會有十幾人。
疫情防控政策進行優化調整的最初,我隻是戴一層口罩,每天上班前我會用酒精噴灑工位。但在去年12月中旬,一次10人混管陽性後,我開始感到了不安。想到“危險”無處不在,那天開始我便加強了防護。
1.出門就戴三層口罩。為什麽是三層?因為當時N95口罩不好買且貴,家裏的庫存量又不多,所以要省著點用。我個人有鼻炎史,經常會打噴嚏,所以在N95裏麵加了一個防塵口罩,以便隨時替換。N95外再加一個普通醫用口罩,方便日拋。
2.從孩子科學實驗箱取出護目鏡和一次性橡膠手套用於外出和上班。
3.為了方便消毒,外套由羽絨衣改成了衝鋒衣。下班後,我先戴著手套洗一次手,再用公司為員工準備的消毒液噴灑消毒。
4.到家後,先不急著進門。在門外脫去衝鋒衣,丟掉外層口罩和手套,再用次氯酸對著外套、護目鏡和手進行消毒。衝鋒衣我就掛在大門外,不再拿進屋,準備天氣轉熱直接丟棄。
5.進門後直衝浴室,用溫鹽水漱口、清洗鼻腔,再洗頭洗澡。
6.買菜基本不去菜場,改為某團線上下單,前一天下單第二天團長處自取。所有買回來的菜和拿回來的快遞也是在門外用次氯酸消毒,再等半天以上拿進屋。
7.在感染高峰期,我也帶孩子去過西湖邊。當時出行的人少,我也給她做足了防護,手套、N95口罩、裝飾用的平光鏡。年前還買了一件,可以把臉都“藏”在裏頭而隻露出眼睛的外套。
不管這些防護措施合不合理、科不科學、有沒有用。至少在這層層的防護下,我至今未陽,成為了“天選打工人”。其間,也有過幻陽,也測過抗原,結果都令人滿意。
有人說我可能是“無症狀”,其實我倒也希望自己是無症狀感染者,這樣便可輕鬆渡劫,又能出行無憂了。
最後,我還是想說:做好自我防護,才能保護好自己、家人以及身邊的人。