膽固醇高可以吃蝦（好膽固醇高），scallop, tuna, salmon,和其他各種魚。對不對？

 

search 到的： 高蛋白低脂的食物首選魚蝦，其次是去皮雞鴨，最後是瘦的豬牛羊肉

所有跟帖： 

• 膽固醇高說明肝不能很好代謝脂肪了，你還要使勁吃高脂的，會把肝累壞。控糖控油脂多吃蔬菜水果 -MayX- ♀ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 12:02:23

• 以上那些是高脂肪的？也許我理解錯了，吃很多上麵的食物，所以才膽固醇高？。非常感謝 -island09- ♀ (598 bytes) () 12/24/2022 postreply 12:35:44

• 不知道我記的對不對，你的臉色偏黑黃嗎？如果肝功能不好，臉色發黑，需要戒掉海物。幹貝吞拿salmon一類脂肪含量高，nut -MayX- ♀ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 13:18:23

• nuts 牛羊排 豬肉也很肥。少吃。多吃紅薯山藥南瓜當主食，這是小時一個白發飄飄的老中醫說的。 -MayX- ♀ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 13:20:55

• 聽說海邊的漁民得肝病的很多 -MayX- ♀ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 13:22:22

• 愛吃啥就吃啥 大不了吃點膽固醇的藥 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 14:42:31

• 你的情況應該都可以吃。隻有脂肪肝才可能是肝髒代謝脂肪的問題。 -阿明.- ♀ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 15:37:26

• 等到了脂肪肝早就晚了 -MayX- ♀ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 20:48:03