Cacao powder 有人常吃嗎？有什麽壞處嗎？

這裏有人曾說固定每天吃黑巧克力，那有人注意Costco Organic cacao power 嗎？很便宜 32oz 一大包，我買了有段時間了，做麵包，孩子不吃，做smoothie做熱巧克力都要放糖才喝。有點想放棄了，但還是回想買它的初衷是說它的antioxidants 比藍莓都高的多。這裏有人用這個嗎？到底值不值得吃，怎麽吃好？有什麽壞處，除了像咖啡因的吃多了影響神經心髒等副作用？

所有跟帖： 

• 這個就是做點心用的呀，比如Brownie。都要加點糖，可以少加， -Michelangelo- ♀ (257 bytes) () 12/21/2022 postreply 10:48:35

• 謝謝，這就做brownie去。 -加蘭- ♀ (0 bytes) () 12/21/2022 postreply 11:15:22

• 加+1 -雙燕子- ♀ (0 bytes) () 12/21/2022 postreply 17:47:06