最早生酮飲食療法是用於控製兒童癲癇的，沒辦法的辦法。興起用於減肥和控製糖尿病大概最多5-6年吧？

各種飲食療法的流行時尚也是一陣風，此起彼伏，甚至經不住長期時間考驗消聲滅跡，
有病的人那是沒辦法沒得選，要麽就隻能吃藥，若沒那些病的人別“作”亂跟風，還是均衡飲食最為安全穩妥。