應該差不多快。但是甜品不是飯，吃的時候會有負罪感，粥是當飯天天吃的。還有各種糊糊都是血糖不友好

來源: greenonion 於 2022-12-13 13:13:18 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 直接吃甜點冰淇淋豈不是升得更快？由 DoraDora2008 於 2022-12-13 11:08:00

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應該差不多快。 但是甜品不是飯， 吃的時候會有負罪感， 粥是當飯天天吃的。 還有各種糊糊都是血糖不友好