鍛煉。

來源: AprilMei 於 2022-12-04 06:13:25 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 有什麽建議如何預防？ 由 6degrees 於 2022-12-04 06:10:19

所有跟帖： 

• 我覺得歲數大了，過量運動對身體的損傷更大，就如同車子老了，越開越不靈，需要保養。 -6degrees- ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 06:20:22

• 誰說大量運動了？當然是適合自己的。如果已經骨質疏鬆，也不存在預防了。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 06:24:27

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