明白了！其實，吃的方麵，放開了很多，免費的不健康食品吃的比以前多，甜食吃的也比以前多，但血糖

可以，出乎我的意料。我就擔心血糖，別的一概不必擔心。我的心得就是，功夫不負有心人，你在乎啥，啥的指標就好。