可惜了了，要能給人家演示才好啊

來源: ephd 於 2022-11-13 14:59:23 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (523 bytes)

自由搏擊這個東西天份壓過訓練，一些好的對抗反應真的是天生的。訓練可以極大強化和增加一些本能反應。

後天加入的東西最好是童子功，反複訓練成為本能，這樣在實戰中用的多了就能理解了，加上套路練習鍛煉身體敏感度，如此方能用在實戰中。

你說的速成是針對沒有經過任何搏擊訓練的普通人，這種情況事實上任何搏擊技巧訓練都可以，不限於太極的一些招數。

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