降triglycerides調節飲食應該很有用，降LDL估計運動飲食都作用不大，升HDL吃好油估計很有幫助。

來源: 纖風 於 2022-11-07 17:12:57 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 血脂檢查報告，求建議 由 jiuyuer 於 2022-11-07 14:16:56

所有跟帖： 

• 是的，我感覺吃好油確實可以升好膽固醇。我吃雞蛋比較多，不知道是不是對升高壞有影響。 -jiuyuer- ♀ 給 jiuyuer 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/07/2022 postreply 18:01:24

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