我炒菜很少放鹽，我老公取了自己的要加鹽，加不少，但他高壓才90,低壓60,醫生講健康沒問題。

而且一輩子都維持著，年輕就這樣 。

所有跟帖： 

• 應該這樣，各取所需。其實，許多人搞混了因果，過分強調鹽導致高血壓。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/06/2022 postreply 05:52:51

• 放鹽要在炒菜的過程中放，炒完菜再放鹽，那味道就不對了。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 11/06/2022 postreply 07:43:04

• 天熱出汗我得吃鹹，否則會引起早搏。 -老子說兩句- ♂ (0 bytes) () 11/06/2022 postreply 13:49:25