我長年，每星期在太陽底下爆曬（走路）至少10個小時， VD照樣很低！ 朋友們都說是因為我防曬

來源: 小竹媽 於 2022-11-05 18:33:02 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (160 bytes)
回答: 我匯報一下VD 的變化 由 甜酒甜 於 2022-11-04 16:47:17

做得太好了，LOL。斷斷續續吃VD藥片一年， VD立馬從十幾上升到幾十。 對我這樣的人，僅靠 曬太陽是肯定不夠的！

所有跟帖： 

• 有陽光且不暴曬的vd才會高。 我住在高原，紫外線很強， 但是出去五分鍾就會曬壞， 需要塗防曬，所以Vd不高 -greenonion- ♀ 給 greenonion 發送悄悄話 (229 bytes) () 11/05/2022 postreply 19:59:47

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