我通過低碳生酮，從120斤減到92斤，但這個秋天開始，與往年貼秋膘不同，特別愛吃甜食，最好是不含蔗糖但糖醇與蜂蜜混合的，

來源: 免疫力真的好 於 2022-10-24 18:16:39 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (164 bytes)

這篇真是及時雨，撫慰我心靈糾結--我低碳食譜，半夜會淩晨經常餓醒起來吃燕麥堅果能量棒，黑巧克力堅果能量棒。

所有跟帖： 

• 不吃碳水身體也許會慢慢失去糖轉化機能 -julie116- ♀ 給 julie116 發送悄悄話 julie116 的博客首頁 (0 bytes) () 10/24/2022 postreply 19:06:23

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