我覺得不用特意去追求，自然而然就好。

來源: 米蘭之夜 於 2022-10-21 16:03:29 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (137 bytes)
回答: 捂著不曬太陽？ 由 6degrees 於 2022-10-21 15:59:17

《內經》講：“冬不按蹺”，就是不提倡冬天按摩之類讓毛孔打開的活動，基於一個原因。

所有跟帖： 

• 那為了應對大家一直在談論的骨質疏鬆的問題，怎麽有效地自然攝取VD3呢？ -6degrees- ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/21/2022 postreply 16:06:27

• 冬天多吃魚等高VD食物 -米蘭之夜- ♂ 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (182 bytes) () 10/21/2022 postreply 17:01:24

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