請問洋車前子殼粉一次吃多少mg合適？我看到有賣610mg一粒的 也有賣1450mg一粒的。不知道應該買哪種。謝謝

所有跟帖： 

• 我吃psyllium husk powder. 和Flaxseeds,chia seeds, 以及各種brans -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 10/21/2022 postreply 16:04:25

• 1450mg的得多大啊，能吞進去嗎？ -吃與活- ♂ (117 bytes) () 10/21/2022 postreply 17:00:56

• 多謝回帖！我給我父親買的。他吃得挺少的。可能1450mg 就夠了。不過我會問問他大片他能不能吞下去。謝謝！ -pega- ♀ (0 bytes) () 10/21/2022 postreply 20:11:44