感謝分享。

來源: Bluewily 於 2022-10-08 18:28:42 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (320 bytes)
回答: 養生係列- （二）曬太陽的重要性 由 辛夷660 於 2022-10-08 15:20:51

感謝分享。 日光浴真的對我有幫助。
我今年 53 歲，3 個月前跌倒在地上導致股骨骨折, 我的醫生說由於長期患有 RA 引起骨質疏鬆。我發現曬太陽的好處後, 每周至少進行 4 次日光浴，效果很好。 它讓我迅速從骨折中恢複過來。

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