這種鍛煉還是避免。幫著做個飯，接送還行

來源: lucky_rain 於 2022-10-07 14:03:47 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 其實幫助帶孫輩也是一種鍛煉，常常負重20+磅由 dudaan 於 2022-10-07 13:55:09

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這種鍛煉還是避免。 幫著做個飯，接送還行