以前飲食比較“健康”,後來對肉類和全脂奶製品放開吃了。
我家那位以前也是-2.5,醫生讓吃藥打針不見好轉最後停藥了。以後改變飲食後10多年後還是-2.5-2,6左右。
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也很勵誌。不吃藥能保持就非常理想了。
-窗外白雪-
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09/18/2022 postreply
17:30:24