我吃了3個月，沒副作用，加了k2, 長年吃D3，鈣片從2粒改成了3粒，負重鍛煉增加了。

來源: tiger00 於 2022-09-18 06:15:03 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (78 bytes)
回答: 請問四H一下 由 窗外白雪 於 2022-09-17 14:49:52

自己做納豆，裏麵含K2很高，一些cheese 含量也很高。

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• 太謝謝了，我現在就在猶豫是不是吃藥 -窗外白雪- ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 09/18/2022 postreply 08:38:36

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