很簡單，每次白蘿卜切下三公分長，切薄片，煮水，煮的時間不用太長，開火五分鍾就好。蘿卜和湯一起喝，如果不喜歡蘿卜的味，

來源: silversky1234 於 2022-09-12 06:23:51 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (158 bytes)
本文內容已被 [ silversky1234 ] 在 2022-09-12 06:27:42 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

單吃蘿卜也行。不要加糖，因為蘿卜下氣，但糖緩氣，兩個作用不同，會影響效果。晚飯後各段時間吃比較好。

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