我長期的睡眠不好，求醫問藥很多年也未見好轉，後來偶爾看見一個推薦，就是吃亞麻籽，最好打碎的那種，確實大有改善，不過起碼得吃個大半

所有跟帖： 

• 你要小心。我吃過十年。如果哪一天開始心慌喘氣困難，就停下來。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 09/08/2022 postreply 15:37:09

• 請教這是什麽問題？我隻聽說過亞麻籽有雌激素，男性要注意。 -piniu- ♀ (0 bytes) () 09/08/2022 postreply 17:13:06

• 不知道。網上查一下有此症狀。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 09/08/2022 postreply 22:12:54