請問特別瘦弱的人怎麽補身體？

身體也沒有什麽問題，各種驗血指標也合格。就是食欲不太好，挑食，很瘦，BMI低於正常值。有什麽長胖的辦法？Thanks.

所有跟帖： 

• 蹦噠 -fuz- ♂ (0 bytes) () 08/18/2022 postreply 12:19:28

• 吃了就睡，起來再吃！啥也別想！豬就是這麽長胖的。我瞎說，別當真！我也在想如何吃，我的問題見鏈接 -lawattaction- ♀ (120 bytes) () 08/18/2022 postreply 12:40:01

• 那個小毒藥muffin 也是不該吃的。我正在吃，lol！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 08/18/2022 postreply 12:50:54

• Coffee + Muffin 我的執著。 -danren- ♂ (0 bytes) () 08/18/2022 postreply 14:27:38

• 真挺好吃的！喝粥吃muffin，不錯！完了！學好三年，學壞三天！ -lawattaction- ♀ (88 bytes) () 08/19/2022 postreply 11:15:35

• 父母瘦不瘦？睡眠如何？平時運動嗎？若排除這幾項，純屬脾胃消化吸收問題看中醫。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/18/2022 postreply 12:41:34

• 帖子特指誰？孩子還是老人。“挑食” 吃什麽不吃什麽？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/18/2022 postreply 15:07:47

• 有種片片也許有用 -吃與活- ♂ (197 bytes) () 08/18/2022 postreply 12:57:38

• 人家要長胖， 不是要減肥 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 08/18/2022 postreply 15:27:04

• 這個需要燒錢。如果財務狀況允許，每天可以選不同的餐廳，中式早茶，英式下午茶，法式晚餐，地中海風格，北歐風情，印度咖喱， -danren- ♂ (87 bytes) () 08/18/2022 postreply 13:38:54

• 嗬嗬，謝謝 -iMe- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 07:15:34

• 脾胃不好，需要調節。硬吃下去也沒用。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 08/18/2022 postreply 15:50:52

• 我見過三個特別瘦的人，看起來會以為他們有病，但事實上人家身體很好，精力旺盛，也吃得很多。可能是天生新陳代謝比較快吧。還有 -wlili- ♀ (164 bytes) () 08/18/2022 postreply 16:56:04

• 是的，增肥也不容易 -iMe- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 07:14:54

• 瑜伽或者太極拳，運動結束半小時內進食。 -shuyezi- ♀ (0 bytes) () 08/18/2022 postreply 17:38:51

• 建議做胃腸道檢查 -天寺- ♀ (0 bytes) () 08/18/2022 postreply 18:33:00

• 沒有特別原因，醫生也不讓做呀 -iMe- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 07:13:58

• 感謝各位回複 -iMe- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 07:16:08

• 年齡多少？跳交誼舞的人不胖不瘦 -CLary- ♀ (0 bytes) () 08/20/2022 postreply 09:05:17

• 這是赤果果的炫耀，吃什麽都不會胖的體質 -咲媱- ♀ (0 bytes) () 08/23/2022 postreply 09:57:40