超市的是生薑。生薑偏於解表，幹薑側重溫中。多吃都會上火。症狀消除就停用。

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• 謝謝。 我之前的貼子說過家裏的冰箱溫度最小 食物也很涼 -mm6799- ♀ (0 bytes) () 08/11/2022 postreply 13:40:12

• 蔬菜盡量煮熟吃，水果太冷可用微波爐熱一下。不過水果多性寒，還是少吃些。如果不方便用幹薑，可用肉桂，小茴香，花椒等代替。 -''''''- ♀ (0 bytes) () 08/11/2022 postreply 14:08:35