有時候邊吃邊看手機電腦,有時候站著吃兩口就算了
請問怎樣才能讓自己坐下來細嚼慢咽呢?
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專心數數,嚼一下數一下. 沒頓飯數萬下. 吃飯時手機放三樓上
-老格-
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08/11/2022 postreply
19:17:16