1)飽和脂肪酸好,不飽和脂肪酸不好。
2)紅肉好,白肉不好。
3)堅果不好,其中美國大杏仁是最壞的。
1)飽和脂肪酸好,不飽和脂肪酸不好。
2)紅肉好,白肉不好。
3)堅果不好,其中美國大杏仁是最壞的。
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